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Quelques témoignages en disent plus long que n'importe quel discours.
« Merci de proposer autant de niveaux de difficulté pour chaque séance et chaque
exercice, ce qui me permet de progresser sans aucun risque sachant que je n'y
connaissait rien avant de lire votre livre (David, débutant en musculation
et cardio-training) »
« Sensationnel, mes douleurs aux deux genoux se sont évanouies en deux séances, alors que je me voyais devoir les supporter jusqu'à la fin de ma vie! (Monique, pratiquante
fitness, ancienne danseuse, 56 ans) »
Se pourrait-il que vous soyez sportif ou non sportif et que vous manquiez de connaissances précises dans ce domaine ?
Auriez-vous des questionnements sur la nutrition et les techniques de remise en forme ou le cardio-training, cela vous démotivant et ne vous permettant pas d'envisager un changement dans votre approche du sport et de ce qui pourrait rendre votre santé m
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